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《百變低醣生酮便當》一起來做低醣便當!

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只要掌握 #低醣飲食 黃金比例:
脂肪50%,碳水化合物20%,蛋白質30%,
用2道肉品主菜、2道無澱粉主食,和2道無添加醬料,
加上善用調味料與巧思的配菜們,
便當搭配組合,意想不到的豐富喔!


《百變低醣.生酮便當》
100款美味健康便當組合+25道主菜+25種主食+18款醬料+74道配菜,週一到週五輕鬆自由配
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飲食文化的新世代來臨,「用食物改變世界」的全球飲食革命跨地域洶湧而來,引發新一波學習浪潮。 《Good Food常常好食》是第一個飲食教育整合平台,導引學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力,吃得好、吃得對、吃出人生滋味與文化傳承。 《Good Food常常好食》也是一個分享「好食物」的社群,我們不可自拔地相信,從小吃過的好東西,會一直留在你的身體裡面,復古飲食與創新飲食同樣在召喚我們的身體。透過知識分享與日常練習,每一個人都可以辨別好食物的真味,建立好的飲食品味。 《食醫行》電商平台(http://www.goodfoodmarket.tw)是一個結合新聞與市集的網站,報導與食物有關的健康營養趨勢與專業知識,為所有產品提供完整的營養分析,及正確的進食建議。搜集與推薦來自好農、手作職人、友善店家的高質量健康和天然產品,讓網友隨時方便、快速又放心地採購這些食物。
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